Post-partum

Soutien émotionnel, allaitement, retour à soi

Le post-partum est une période de grands bouleversements physiques, émotionnels et identitaires. Entre fatigue, émotions, doutes et adaptation à ce nouveau rythme, il est essentiel d’être soutenue et écoutée.

Nous vous accompagnons avec douceur pour traverser cette étape, prendre soin de vous et retrouver progressivement votre équilibre.

Doula accompagnant une maman qui allaite et donne le bain à son bébé

Nous vous accompagnons pour :

Accueillir vos émotions

Un espace d’écoute pour exprimer ce que vous vivez sans jugement.

Soutenir l’allaitement

Informations, conseils et soutien bienveillant selon vos besoins.

Apaiser la fatigue

Des clés et des ressources pour mieux gérer la fatigue et retrouver de l’énergie.

Prendre soin de vous

Conseils bien-être et routines douces pour vous recentrer.

S’adapter à votre rôle

Soutien dans votre nouvelle vie de maman, avec confiance et sérénité.

Ne pas rester seule

Un accompagnement humain et professionnel, à chaque étape.

Doula aux côtés de deux mamans en post-partum, cicatrice de césarienne et vergetures

Comment se déroule notre accompagnement ?

1

Choisir votre accompagnement

Le pack avec plusieurs rencontres téléphoniques ou visio, ou un téléphone isolé.

2

Planifier votre accompagnement

Sur l’agenda. Il sera définitivement confirmé suite à votre paiement.

3

Premier contact

Téléphonique ou visio, pour comprendre le contexte et définir vos besoins.

4

Accompagnement

Écoute et soutien personnalisé. Nous repérons vos ressources et vous orientons.

5

Vous avancez

À votre rythme.

Prenez rendez-vous

Un premier échange pour vous, en toute bienveillance.

Espace sécuriséVos échanges sont confidentiels.
Accompagnement professionnelPar des professionnelles formées et à l’écoute.
À votre rythmeVous choisissez le moment qui vous convient.

Téléphone

Voix rassurante, ton bienveillant.

Visio

Repères du non-verbal, présence, confiance.

À distance

Gain de temps et d’argent, dans votre environnement sécurisant.